
秋日午後,陽光灑落在台北市中山區的96咖啡,這裡舉辦一場特別的聚會—「幸福咖啡館-悲傷療癒坊」。30位朋友齊聚一堂,在溫馨的氛圍中,共同探索悲傷的意義,學習如何與悲傷共處。
本次活動由國立台北護理健康大學生死與健康心理諮商系特聘教授李玉嬋主持。李教授是國內知名的悲傷輔導專家,曾任台灣諮商心理學會理事長、臺北市諮商心理師公會理事長等職務,擁有豐富的實務經驗。

李教授引導大家進行悲傷的自我評估和觀察,透過簡單的互動,讓參與者覺察到自身的情緒狀態。接著,李教授以自身的經驗講解面對悲傷自處的原則和方法,幫助大家了解如何自助助人,陪伴自己和身邊的人走過悲傷。

活動結束後,參與者們紛紛表示收穫滿滿,並對李玉嬋教授的專業引導和溫暖陪伴表達感謝。