吳若權陪病30年心路歷程：如何透過「轉念」與「預先規劃」，為生命點石成金？

中廣流行網 i like radio【為生命點石成金】 影片網址：https://www.youtube.com/watch?v=JEV5a8gbg8U

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《為生命點石成金》

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在人生的旅途中，我們都曾是父母車上的乘客。然而，當有一天你發現父母變老了、體力衰退了，甚至面臨疾病的衝擊，這部「家庭房車」的方向盤悄然交到了你的手中。那一刻，你感到的是惶恐、憤怒，還是手足無措？

知名作家吳若權在金寶山委託製作的節目《為生命點石成金》中，分享了他照顧雙親長達 30 年的深刻體悟。他提出，面對生老病死的「無常」，若能將其視為「意義的安排」，我們便能從狼狽的照顧者，轉化為「最幸運的修行者」。

當家庭房車「換手開」：覺察憤怒背後的惶恐

許多人在面對父母老化時，常以「爭吵」或「不耐煩」來表達情緒。吳若權指出，這其實是內心惶恐的表現。當我們必須幫父母決定重大醫療方案，或承擔起家族生活重心時，因為人生中沒人教過我們如何面對這一切，那種對未知的恐懼往往被轉化成了負面情緒。

關鍵在於「覺察」： 唯有看見自己在怕什麼，才能接納現狀，進而思考如何應對。當你能意識到吵架是源於恐懼而非討厭，你就能更有力量地接過那副重擔。

生命是一座遊樂場：以遊戲的心情體會生老病死

吳若權分享了一個極具啟發性的觀點：「將生命看作一座遊樂場」。 我們在遊樂園玩雲霄飛車或摩天輪時，即便感到刺激、失重甚至尖叫，內心卻是滿足且充滿體驗感的。為什麼面對人生的生老病死，我們卻充滿糾結與排斥？

• 無常即日常： 吳若權陪母親度過兩次中風與七顆惡性腫瘤的挑戰。他學會將無常視為體驗的一部分，認為這輩子深刻體驗過了，靈魂就完成了這場課題。

• 合一的境界： 當我們陪伴至親面對病痛，那種「感同身受」讓彼此的界限消失，這也是一種靈性上的成長，讓我們學會超越肉身的痛苦，在愛中合一。

內在的探尋：比走遍世界更深刻的靈性之旅

吳若權在 33 歲前曾旅行過 33 個國家，但因為照顧病母，他按下了國外旅行的暫停鍵。然而，這 30 年的照顧生涯，卻讓他展開了一場更為深遠的「內在旅行」。

他體悟到，「人生除了死，其餘都是擦傷」。當你真正經歷過深刻的生死課題，職場的紛擾、生活的不順遂，都顯得微不足道。這種心境的豁達，來自於對生命終點的預先思考與勇敢面對。

金寶山的承諾：多一分掌權，少一分不安

正如節目核心理念所言：「在人生能多一分掌握，就少一分不安；預先規劃，能多一層守護。」

金寶山作為生命事業的先行者，不僅提供藝術化的長眠之地，更致力於推廣「生命教育」。透過預先的生命規劃，我們不僅是為自己負責，更是給予家人一份最後且溫柔的慈悲，讓愛在安穩、尊嚴與平靜中得以延續。

💡 常見問題 FAQ

Q1：當我發現對變老的父母感到不耐煩時，該如何自處？

吳若權建議，先覺察這份不耐煩背後是否藏著「害怕承擔責任」或「害怕失去」的恐懼。認清情緒的來源，才能以「接納」取代「憤怒」，並理解父母此時的依賴，其實是出自於對你最深的信任。

Q2：如何看待長輩面臨病痛時的痛苦？

長輩面對生死的勇氣有時往往大過子女的想像。我們可以將病痛視為一種「意義的安排」而非單純的懲罰，透過共同面對，完成彼此生命中的靈性課業，將痛苦轉化為深刻的生命連結與記憶。

Q3：為什麼「預先規劃」生命終點很重要？

面對生死能讓我們看清人生的優先順序。預先規劃不僅能大幅減少突發狀況時的惶恐與糾紛，更能讓家屬在最後的里程碑中，將焦點回歸於「道別」與「思念」，而非繁瑣的行政程序。